得了风湿不能吃什么

风湿患者应避免食用高嘌呤、高脂肪、高盐、辛辣刺激性食物和饮酒，同时应注意饮食清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免着凉，保持心情愉悦。

得了风湿，饮食上需要注意以下几点：

1.避免高嘌呤食物：风湿患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，以免血尿酸升高，加重病情。

2.减少盐的摄入：盐的摄入过多会导致水钠潴留，加重关节肿胀和疼痛，因此风湿患者应减少盐的摄入。

3.限制脂肪摄入：脂肪摄入过多会影响尿酸的排泄，加重病情，因此风湿患者应限制脂肪的摄入。

4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会加重关节疼痛和肿胀，因此风湿患者应避免食用。

5.避免饮酒：饮酒会导致血尿酸升高，加重病情，因此风湿患者应避免饮酒。

总之，风湿患者的饮食应清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用高嘌呤、高脂肪、高盐、辛辣刺激性食物和饮酒。同时，风湿患者应注意保暖，避免着凉，适当运动，保持心情愉悦，有助于病情的恢复。