3岁以下宝宝禁止吃乳钙

3岁以下宝宝可以吃乳钙，但需注意剂量和方式，最好在医生或营养师指导下进行。

在宝宝的成长过程中，钙是非常重要的营养素，它对于骨骼和牙齿的健康发育至关重要。然而，宝宝的肾脏和肠道功能尚未完全发育成熟，无法有效地吸收和利用大量的钙。因此，在给宝宝补充钙时，需要特别注意剂量和方式。

一般来说，宝宝每天需要的钙量可以通过饮食来满足。如果宝宝饮食中摄入的钙不足，可以考虑补充钙剂。但是，在给宝宝补充钙剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确定宝宝是否需要补充钙剂以及补充的剂量。

此外，需要注意的是，过量的钙摄入可能会对宝宝的健康造成负面影响，如导致便秘、肾脏结石等问题。因此，在给宝宝补充钙剂时，需要按照医生或营养师的建议进行，不要自行增加剂量。

总之，3岁以下宝宝可以吃乳钙，但需要注意剂量和方式，并在医生或营养师的指导下进行。同时，宝宝的饮食应该多样化，以确保宝宝获得足够的营养。