来月经时可以洗澡吗

月经期间可以洗澡，但需注意保暖和卫生，避免着凉和感染。

1.可以洗澡

月经期间，女性的身体并没有太大的变化，洗澡不会对身体造成伤害，反而可以保持身体清洁，预防感染。

2.选择合适的洗澡方式

月经期间，女性的身体比较虚弱，应该选择淋浴，避免盆浴，以免引起感染。

3.注意保暖

月经期间，女性的身体比较虚弱，应该注意保暖，避免着凉。洗澡时，水温不宜过低，洗完澡后，应该及时擦干身体，穿上衣服，避免着凉。

4.注意卫生

月经期间，女性的身体比较敏感，应该注意卫生，保持外阴清洁。洗澡时，应该使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。洗完澡后，应该及时更换卫生巾，保持外阴干燥。

总之，月经期间可以洗澡，但需要注意保暖和卫生，避免着凉和感染。同时，女性在月经期间应该注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动。如果出现月经量过多、经期过长、痛经等症状，应该及时就医，以便及时治疗。