病情描述:请问尿酸高吃什么能降
副主任医师 北京医院
尿酸高可通过食用水果、蔬菜及药物来降低尿酸。尿酸高是因人体内嘌呤物质代谢紊乱,致血液中尿酸增多而引发的一种代谢性疾病。
一、尿酸高吃什么能降:
1.蔬菜:尿酸高患者平时应多吃蔬菜,因其含有人体所需矿物质和多种维生素,且含水量高,利于尿酸排泄。
2.水果:水果中含水分和较多碱性成分,如苹果、梨、西瓜、樱桃等。
3.药物:
(1)苯溴马隆:通过促进尿酸排泄来降尿酸。
(2)非布司他:主要抑制尿酸生成。
二、尿酸高的注意事项:
1.保持心情:尿酸高时应尽量保持心情愉悦,心情好坏与身体健康直接相关。
2.注意饮食:患者要减少富含嘌呤食物的摄入,如带贝壳类的海产品、各种动物内脏、肉汤以及一些淡水鱼、豆制品等。
3.控制体重:饮食宜清淡,体重超重、肥胖患者需积极减肥。
总之,尿酸高的患者要从饮食、药物等多方面进行调节和注意,以更好地控制尿酸水平,维护身体健康。