尿酸高能不能喝白酒

尿酸高的人不建议喝白酒。

一、白酒嘌呤含量虽不高，每100克仅约含2毫克嘌呤，但经体内代谢会产生大量乙酸，乙酸呈酸性，可导致血液或尿液pH降低，使尿酸排泄减少，易促使尿酸结晶形成，进而沉积在关节、肾脏等部位，引发痛风急性发作。此外，酒精代谢过程中还会增加尿酸的生成。所以尿酸高的人不宜喝白酒。

二、尿酸高的人平时要注意饮食。1.少吃嘌呤含量高的食物，如鸡肝、猪肝、鸭肠、牛肝、白带鱼、小龙虾、牡蛎、扇贝、蛤蜊等。2.也不可多吃辛辣刺激性食物，如烧烤、辣椒等。3.要多吃含糖量相对较低的新鲜水果和蔬菜，如西兰花、茄子、白菜、青菜、黄瓜、草莓等。

三、日常饮水量应在2000毫升以上，以利于尿酸排泄。同时，不要熬夜，保持早睡早起的良好作息，这样对身体有益。

总之，尿酸高的人要在饮酒、饮食、作息等方面多加注意，以更好地控制尿酸水平，维护身体健康。