痔疮犯了怎么办止疼小妙招有哪些

痔疮疼痛可尝试温水坐浴、局部冷敷、保持清洁、饮食调整、避免久坐久站和提肛运动等方法缓解，严重时需就医，特殊人群治疗需遵医嘱。

1.温水坐浴

将臀部浸泡在温水中10-15分钟，可以缓解肛门周围的疼痛和肿胀。

2.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在肛门周围，可以减轻疼痛和肿胀。

3.保持肛门清洁

每天用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥。

4.调整饮食

增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免辛辣刺激性食物，可以缓解便秘，减轻痔疮的症状。

5.避免久坐久站

长时间久坐或久站会加重痔疮的症状，应适当活动。

6.提肛运动

每天进行提肛运动，可以增强肛门括约肌的功能，缓解痔疮的症状。

需要注意的是，如果痔疮症状严重，如出血、疼痛剧烈、肿物脱出等，应及时就医，进行治疗。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在治疗痔疮时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。