13岁女孩身高体重多少才算标准

13岁女孩身高体重无统一标准，受遗传、营养、运动等多种因素影响。可参考身高152.4-163.4cm，体重40.79-60.97kg。保持健康生活方式有助于生长发育，可多运动、均衡饮食、保证睡眠，如有疑虑可咨询医生或营养师。

1.身高：13岁女孩的身高大约在152.4-163.4cm之间。

2.体重：13岁女孩的体重大约在40.79-60.97kg之间。

需要注意的是，以上标准只是一个大致的参考范围，具体的身高和体重还会因个体差异而有所不同。如果女孩的身高或体重明显偏离标准范围，可能需要进一步检查和评估，以确定是否存在健康问题。

此外，保持健康的生活方式对于女孩的生长发育非常重要。家长可以鼓励女孩多参加运动、保持均衡的饮食、良好的睡眠等，有助于促进身体健康和发育。如果对女孩的身高体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。