尿酸高能吃海参吗

尿酸高患者一般可适量食用海参。

建议用量：50g（约1个）/天。

海参虽是海鲜，但其嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物。尿酸高的人适量食用海参通常不会加重病情。具体原因如下：

一、尿酸高患者适量食用海参的好处

1.不会加重病情：由于嘌呤含量低，适量食用一般不会对尿酸水平产生明显不良影响。

二、食用海参的注意事项

1.不可过量：过量食用容易加重肾脏负担。

2.过敏者禁食：如果对海参过敏，食用可能会诱发过敏反应，所以此类人群不宜食用。

此外，尿酸高的人若体型肥胖，会影响尿酸代谢，对此应注意控制体重，比如可以每天坚持体育锻炼，保持规律运动，这有助于促进机体新陈代谢，利于保持体重，对改善尿酸高也有一定帮助。同时还需要积极去医院就诊，定期复查尿酸指标。

总之，尿酸高患者可适量吃海参，同时要注意相关事项，还要注重体重管理和及时就医复查。