长了外痔怎么办

外痔可通过改善生活习惯、药物和手术治疗缓解，孕妇等特殊人群需特殊治疗，应及时就医并注意预防。

外痔是一种常见的肛肠疾病，通常可以通过改善生活习惯、药物治疗和手术治疗来缓解症状。

如果症状较轻，可以通过调整饮食、增加运动量、养成良好的排便习惯等方式来缓解。同时，可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，来减轻症状。

如果症状较为严重，或保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术治疗的方式包括外痔切除术、内痔结扎术等。

需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，由于身体状况较为特殊，治疗方法需要根据具体情况进行选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生，保持肛门清洁。

如果出现外痔症状，应及时就医，以便确定最佳的治疗方案。同时，应注意预防，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻等。