病情描述:痛风能吃糯米吗
副主任医师 北京大学第一医院
痛风患者可吃糯米,但需控制量,同时注意饮食,限制高嘌呤食物摄入,多吃低嘌呤食物,避免饮酒,多喝水,注意饮食均衡,保暖、运动、保持良好心态。
痛风患者可以吃糯米,但需注意食用量。糯米嘌呤含量为17.2mg/100g,属于中等嘌呤食物。痛风患者嘌呤摄入应控制在150mg/d以内,因此可以食用糯米,但需适量。
痛风患者在饮食方面需要注意以下几点:
1.限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、奶类、蛋类等。
3.避免饮酒,尤其是啤酒和白酒。
4.多喝水,促进尿酸排泄。
5.注意饮食均衡,避免过度肥胖。
总之,痛风患者可以吃糯米,但需注意食用量,并结合其他饮食注意事项,以控制血尿酸水平,缓解痛风症状。同时,建议患者在医生的指导下进行饮食管理和治疗。