胃动力不足吃什么好

胃动力不足的人群通常要食用一些清淡食物，像韭菜、芹菜、金针菇、豆芽、大白菜等，这些食物可促进胃肠蠕动。

一、胃动力不足的原因：

1.分泌功能异常等状况会致使患者胃动力不足。

2.紧张、焦虑、悲伤等情绪也是患者出现暂时性胃动力不足的因素。

3.暴饮暴食、饮食不合理、长期吸烟都有可能让患者出现胃动力不足的情况。

二、胃动力不足的治疗：

1.胃动力不足的人群要多喝水。

2.症状较重时应服用一些药物，如莫沙必利等促动力药物。

3.患者可适当进行体育锻炼以促进胃肠道蠕动。

4.要规律生活，避免熬夜。

5.少吃油腻、辛辣刺激食物。

总之，对于胃动力不足的人群，要明确其原因，并采取相应的治疗措施，包括合理饮食、适当运动、规律生活等，必要时服用药物来改善症状。