吃什么回奶快

如果需要回奶，可以尝试以下方法，一般1-2周左右可以回奶成功，但具体时间因人而异：

1.减少刺激：减少对乳房的刺激，包括减少吸吮次数、避免乳头刺激等，可以减少乳汁分泌。

2.饮食调整：可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、麦芽、苦瓜等，也可以用生麦芽煎水喝，或者用芒硝敷在乳房上，帮助回奶。

3.药物治疗：如果回奶效果不理想，可以在医生的指导下使用一些回奶药物，如维生素B6、溴隐亭等。

4.注意事项：回奶期间要注意避免挤压乳房，以免引起乳腺炎。同时，要注意保持乳房清洁卫生，避免感染。

需要注意的是，回奶过程中如果出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医，以免引起乳腺炎等疾病。此外，哺乳期妇女在回奶期间应注意休息，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。