痛风可以吃瓜子吗

痛风患者可以吃瓜子，但需注意食用量。

瓜子属于中等嘌呤食物，嘌呤含量为24-35mg/100g，痛风患者可在痛风间歇期少量食用。食用过多可能会对身体造成以下影响：

升高血尿酸水平：瓜子中含有一定量的嘌呤，过量食用可能会导致血尿酸水平升高，从而加重痛风症状。

增加体重：瓜子中含有较高的脂肪，过量食用可能会导致体重增加，增加痛风的发病风险。

影响药物疗效：部分治疗痛风的药物需要在碱性环境中发挥作用，而瓜子属于酸性食物，过量食用可能会影响药物的疗效。

因此，痛风患者可以吃瓜子，但需注意食用量，同时应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。此外，痛风患者还应注意多饮水，以促进尿酸排泄。如果痛风症状加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。