来例假吃冰的会怎么样

女性例假期间吃冰可能导致痛经、月经失调、宫寒、消化不良等问题，因此建议女性例假期间避免食用冰的食物，注意保暖，保持良好的生活习惯，如有不适及时就医。

1.痛经

冰冷食物会刺激子宫，引起子宫收缩，导致痛经。

2.月经失调

可能会使月经周期紊乱、经量异常。

3.宫寒

长期食用冰的食物，可能会导致宫寒，影响生育能力。

4.消化不良

冰冷食物会刺激胃肠道，引起消化不良、腹泻等症状。

因此，建议女性在例假期间避免食用冰的食物，注意保暖，保持良好的生活习惯，以维护身体健康。如果在例假期间出现不适症状，应及时就医。