病情描述:女生第一次来月经量少正常吗
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
月经初潮量少一般是正常的,无需特别担忧。其年龄通常在13至14岁,也可能是11岁或16岁。
一、青春期卵巢功能尚未成熟
处于青春期时,卵巢功能还不完善,这就导致月经量不会太多。月经初潮量往往不多,且周期也不规律,因为子宫和卵巢发育不成熟,功能不稳定。所以月经初潮量少是正常情况。通常在月经初潮3年后甚至更久才能形成规律的月经周期。
二、正常月经的相关情况
正常月经量为20至60毫升,月经天数在2至8天。一般月经第二天量最多,还可能伴有腹部坠疼等症状。
三、月经初潮的注意事项
1.要勤换卫生巾,尽量穿棉质、透气的内裤,注意保持外阴清洁。
2.月经期禁止盆浴,以防感染。
3.不要进行剧烈运动,保证充足休息,避免过度劳累。
4.应及时和家长沟通,家长要关注孩子心理变化,孩子要保持心情舒畅,不要过度忧愁和精神紧张,饮食要清淡,忌生冷、刺激食物。
总之,月经初潮量少及不规律等现象多属正常,同时要注意月经初潮期间的各种事项,保障身心健康。