小产后能吃什么水果

小产后适宜食用富含维生素、葡萄糖、蛋白质及铁元素等的水果，如香蕉、哈密瓜、红枣、山楂、桂圆等，也适宜吃热性水果，像樱桃、榴莲、大枣、桂圆等。因为人流术后会导致机体有一定程度的缺血，体质也会相对较弱。而水果中存在一定的维生素、葡萄糖、蛋白质及铁元素等，适当食用有利于身体的恢复。

一、需要注意以下方面：

1.人流手术后身体免疫能力较弱，所以吃水果时切勿食用刚从冰箱中取出的凉水果，否则容易引起腹泻，这对病情恢复不利，应在常温下放置一段时间后再食用。

2.要尽量注意不吃寒性水果，如柚子、西瓜、梨等，最好减少服用甚至不服用。

3.虽然水果可在一定程度上补充营养，但不可一次性进食过多，以免引起胃肠不适。

二、此外，术后还需注意：

1.一个月以内要避免性生活，禁止洗盆浴。

2.建议及时去医院复查，以确定子宫恢复情况。

总之，小产后在水果的选择和食用上要多加注意，同时也要遵循术后的其他注意事项，以促进身体的良好恢复。