夜里梦多睡眠质量差是什么原因

夜里多梦睡不好觉存在生理性原因与病理性原因，像贫血、恶性肿瘤等都可能导致。

一、生理性原因：每晚睡觉后做梦在医学上被称为多梦，其原因可能是生理性的正常情况，比如到了陌生环境睡觉后，可能会出现深度睡眠缺失，进而导致多梦，第二天会因睡眠不佳而感觉疲惫。

二、病理性原因：

1.贫血：贫血患者由于睡眠时大脑供血不足从而出现多梦，主要是因脑供氧不足引起。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等是贫血缺氧致神经组织损害后常见的症状。小儿贫血时可能会哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。

2.恶性肿瘤：恶性肿瘤患者很多时候也会多梦，例如恶性肿瘤患者有贫血情况或睡眠不充足就会多梦。恶性肿瘤患者各脏器功能受到不同程度损伤时也会出现多梦，特别是脑肿瘤或者身体其他部位肿瘤转移至脑部，严重损害脑功能，多梦只是其中最轻的一种临床表现。

如果夜里多梦睡不好觉，建议尽早前往医院就诊，查明原因并及早进行治疗。