哭完感觉头疼得要裂开还想吐

哭完头疼想吐可能是呼吸性碱中毒或血压升高所致，可通过放松、补水、转移注意力等缓解，特殊人群需及时就医。

根据哭完感觉头疼得要裂开还想吐的情况，这可能是由于哭泣时过度换气，导致二氧化碳呼出过多，引起呼吸性碱中毒，从而出现头疼、想吐的症状。此外，哭泣时情绪激动，可能会导致血压升高，也会引起头疼。

对于这种情况，需要采取以下措施：

1.放松心情，深呼吸，缓解焦虑和紧张情绪。

2.可以喝一些温水，补充水分和电解质，缓解症状。

3.转移注意力，做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看电影等。

4.如果头疼、想吐的症状持续不缓解，或者出现其他不适症状，如胸闷、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。

需要注意的是，孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群，在哭泣后出现头疼、想吐等症状时，应更加重视，及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应保持良好的心态，避免过度悲伤、焦虑等情绪，保持身体健康。