生姜敷肚脐有什么好处

肚脐在中医上被称为“神阙穴”，具有补虚培元、强身健体以及调节胃肠功能等诸多作用。而生姜敷在肚脐上有以下几方面功效：

一、调理胃肠功能，对因饮食不规律且不节制所导致的腹胀腹痛、泄泻、胃寒等情况具有一定的疗效。这是因为生姜具有温胃散寒的特性，能够对胃肠起到较好的调节作用。

二、防止晕车晕船，将生姜敷在肚脐上能有效减轻此类不适症状。其原理可能在于生姜的某些成分可以缓解因晕车晕船引起的不适感。

三、驱散寒气，很多人在冬天会手脚冰凉，部分女性存在宫寒、月经不调甚至不孕的情况，都可以尝试用生姜敷肚脐，这样可以起到散寒保暖的效果。

四、提高免疫力，生姜中含有的姜黄素具有杀菌抑菌的作用，对很多疾病都有益处。

此外，生姜敷肚脐还能进行艾灸，即“隔姜灸”，对于阳虚怕冷、宫寒不孕、腹痛泄泻的患者是非常合适的。

总之，肚脐即神阙穴有着重要的作用，而生姜敷肚脐有着多方面的功效，合理利用能给人们带来诸多益处。