补脾的水果有哪些

常见的补脾水果有榴莲、荔枝、龙眼、大枣、葡萄。

补脾的水果有很多，以下是一些常见的水果：

榴莲：性热，味甘。入脾、肝经。具有健脾补气、补肾壮阳、温暖身体的作用。适合脾胃虚寒、身体虚弱的人食用。

荔枝：性温，味甘酸。入脾、肝经。具有补脾益肝、养血安神的作用。适合脾虚、食欲不振、贫血的人食用。

龙眼：性温，味甘。入心、脾经。具有补益心脾、养血安神的作用。适合心脾两虚、失眠健忘、气血不足的人食用。

大枣：性温，味甘。入脾、胃经。具有补中益气、养血安神的作用。适合脾胃虚弱、气血不足、失眠的人食用。

葡萄：性平，味甘酸。入脾、肺、肾经。具有健脾和胃、益气生津、补肝肾的作用。适合脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、肝肾阴虚的人食用。

需要注意的是，水果虽然有一定的补脾作用，但不能代替药物治疗。如果有脾虚的症状，建议在医生的指导下进行治疗。同时，水果也不能过量食用，以免引起身体不适。