桂圆孕妇可以吃么

桂圆孕妇可适量吃，能提供能量和营养，但性温过量吃可能会流产，需注意适量和新鲜。

桂圆孕妇可以吃，但需适量。桂圆又称龙眼，富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素等营养物质，具有一定的滋补功效。

从西医“营养学”的角度看，桂圆中含有的葡萄糖、蔗糖和维生素等营养物质，可以为孕妇提供能量和营养，促进胎儿的生长发育。桂圆还具有一定的滋补功效，可以缓解孕妇身体的疲劳和不适。

但桂圆性温，味甘，孕妇食用过多可能会引起胎动不安，甚至导致流产。因此，孕妇在食用桂圆时，需适量，不可过量食用。

需要注意的是，桂圆虽然具有一定的滋补功效，但并不能替代药物。如果孕妇身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在食用桂圆时，应注意选择新鲜、无腐烂的桂圆，并彻底清洗干净，以免引起腹泻等不适症状。