人流之后吃什么水果好

人流后女性身体较为虚弱，需要适当补充营养，水果是不错的选择。以下是一些适合人流后食用的水果：

1.香蕉：富含纤维素和铁，能够促进肠道蠕动，预防贫血。

2.橘子：含有丰富的维生素C和钙质，能够增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。

3.红枣：富含蛋白质、维生素和矿物质，能够补中益气、养血安神，促进身体恢复。

4.桂圆：具有益心脾、补气血、安神的功效，适合人流后身体虚弱的女性食用。

5.山楂：能够促进子宫收缩，排出子宫内的淤血，缓解腹痛。

需要注意的是，人流后应避免食用性寒的水果，如梨、西瓜等。同时，要注意水果的卫生，避免食用不洁水果引起腹泻。此外，人流后女性的身体恢复需要一定的时间，应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。如果出现异常症状，应及时就医。