来姨妈可以洗澡吗

可以洗澡，但要注意选择合适的时间、控制水温、选择淋浴、保暖、避免坐浴，注意个人卫生。

1.选择合适的时间：月经量较少时可以洗澡，但如果月经量较多，最好在月经结束后再洗澡。

2.控制水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，最好与体温相近。

3.选择淋浴：尽量避免盆浴，因为盆浴可能会导致细菌感染。

4.注意保暖：洗完澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。

5.避免坐浴：月经期间女性的宫颈口处于开放状态，坐浴可能会使细菌逆行感染，引起盆腔炎等疾病。

6.注意个人卫生：月经期间要勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免感染。

总之，月经期间可以洗澡，但需要注意卫生和保暖，避免感染和着凉。如果在洗澡过程中出现不适，应立即停止洗澡，并咨询医生的意见。