三七可以长期吃吗

三七不可以长期吃，可能会引起上火、肠胃不适、月经不调等不良反应，孕妇和月经期女性应避免食用。

三七不可以长期吃。三七是一种常见的中药材，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮等功效。但是，长期吃三七可能会对身体造成一些不良影响，如引起上火、肠胃不适、月经不调等。此外，三七具有一定的活血化瘀作用，孕妇和月经期女性应避免食用，以免导致流产或月经过多。

总之，虽然三七具有多种功效，但不建议长期食用。在食用三七或其他中药材之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以免对身体造成不良影响。