喝三七粉最佳时间

三七粉的最佳服用时间为饭前30~60分钟或饭后30~60分钟，孕妇、儿童及慢性病患者需咨询医生。

三七粉的最佳服用时间是饭前30~60分钟或饭后30~60分钟。

这是因为饭前服用三七粉，可以使三七粉充分吸收，避免食物对其吸收的影响，同时还能起到保护胃黏膜的作用。饭后服用三七粉，则可以避免三七粉对肠胃的刺激，同时还能帮助食物消化。需要注意的是，孕妇、儿童以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，在服用三七粉前应咨询医生的意见，以免出现不良反应。