左眼老是跳是怎么回事

左眼总跳，可能是眼睑痉挛，与熬夜、睡眠不好、焦虑、情绪紧张等有关。

一、眼睑痉挛：

1.疾病、症状：会使左眼皮跳，也可能其他地方跳。

2.病因类型：发病原因目前不明确，是特发性的，可能有多种致病因素，可能与基底核的多巴胺能通路有关。

3.治疗方法：一些患有干眼症、睑缘炎或睑板腺炎的患者，在治疗解除眼睑刺激后症状可缓解；严重的可考虑行眼脸轮匝肌内注射肉毒素，可用局部注射肉毒素以及微创手术治疗。如果症状轻微且对生活工作影响不大，可暂时不理会，放松时跳得轻，紧张时跳得厉害，注意休息、进行眼部放松可能缓解。

二、疲劳原因：

1.疾病、症状：用眼过度或时间较长会出现短暂眼皮跳动。

2.病因类型：和长时间看书、学习、用眼过度有关。

3.治疗方法：要尽量减少用眼，多做眼保健操，少玩电子产品，减少强光刺激，晚上10点前睡觉，避免眼疲劳，放松心情，减少眼睛使用，休息几天可缓解。

总结：左眼总跳可能是眼睑痉挛或疲劳导致，眼睑痉挛病因不明，可能与多种因素有关，有不同治疗方式；疲劳引起的通过休息、护眼等可缓解。要注意分辨原因，采取合适的应对方法。