眼角肿了怎么办才能消肿

眼角肿了可通过冷敷、热敷、按摩、保持眼部休息、调整生活习惯、使用药物等方法消肿，如伴有疼痛、视力模糊、分泌物增多等症状，应及时就医。

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的眼角上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。

2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肿胀的眼角上，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。

3.按摩：用手指轻轻按摩肿胀的眼角，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，每天3-4次。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。

4.保持眼部休息：避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。每隔一段时间，闭上眼睛休息一会儿，或者向远处眺望，让眼睛得到放松。

5.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物；多喝水，保持身体水分平衡。

6.使用药物：如果肿胀和疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如消炎药、止痛药等。

需要注意的是，如果眼角肿了伴有疼痛、视力模糊、分泌物增多等症状，可能是眼部感染或其他疾病引起的，应及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。