孩子拉不出屎怎么办

小孩拉不出大便，可通过少食多餐、补充纤维质、适量运动来改善，严重时还可借助药物辅助。具体如下：

一、少食多餐：儿童的胃容量较小，若一次进食过多食物，不仅容易导致便秘，还会加重肠道消化负担。所以孩子的饮食应采取少食多餐的方式，可以将其饮食分为三餐两点或三餐三点，这样在一定程度上能缓解孩子拉不出大便的状况。

二、补充纤维质：孩子便秘时需要补充一定量的纤维质。比如可以多吃一些木耳、杏子等食物，能有效增加纤维摄入量，从而促进排便；还有瓜类水果，既能消除燥热，又有助于排便。

三、适量运动：让孩子多进行运动，可有效提升肠胃的消化能力，促进肠胃蠕动，有利于顺利排便。

四、使用药物辅助：如果孩子排便极为困难，可在医生指导下正确使用开塞露。对于顽固性便秘，还可加用乳果糖。

小孩拉不出大便的注意事项：

1.要合理安排运动，多喝水，科学安排膳食。

2.要帮助孩子建立良好的排便习惯。

3.在使用药物时，一定不能随意更改药物剂量。

总之，当小孩出现拉不出大便的情况时，可综合采取上述方法来改善，同时注意相关事项。