怎样治肩周炎最好方法

肩周炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、物理治疗、运动治疗、关节内注射和手术治疗等，具体治疗方法应根据患者情况选择，治疗过程中需注意休息和姿势，特殊人群应在医生指导下治疗。

1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。

2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。

3.运动治疗：通过进行肩部的运动训练，如爬墙运动、钟摆运动等，可以增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。

4.关节内注射：如玻璃酸钠注射，可以润滑关节，缓解疼痛。

5.手术治疗：如果肩周炎严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如肩关节松解术等。

需要注意的是，肩周炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如年龄、病情严重程度、合并疾病等。同时，患者在治疗过程中应注意休息，避免肩部过度劳累，保持正确的姿势，加强肩部肌肉的锻炼。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。