后背腰上面两侧疼是什么原因

腰往上后背两侧痛可能是由筋膜炎、肌肉劳损、急性腰扭伤引起。具体如下：

一、筋膜炎

筋膜炎是指筋膜出现病理性改变，从而导致机体肌肉筋膜疼痛、肌肉紧张痉挛、皮肤麻木以及运动障碍等情况。对于筋膜炎的治疗主要是药物治疗，通常会使用消炎镇痛类药物，如果治疗效果不佳，可能会考虑进行手术治疗。

二、肌肉劳损

肌肉劳损是由于长期重复某一动作而造成的，主要表现为肌肉酸痛或胀痛，局部用力时疼痛会加重。其治疗方式主要包括理疗和局部药物治疗。

三、急性腰扭伤

急性腰扭伤主要是因腰部肌肉突然收缩而导致肌肉及筋膜受损。表现为腰部及腰两侧出现剧烈疼痛或活动受限。急性腰扭伤可采用药物治疗，比如选择使用非甾体抗炎药以及肌肉松弛镇痛药。

在日常生活中，要注意避免长时间久坐或保持同一姿势，腰背部要尽量做好防寒保暖工作，并且要进行适量的功能锻炼，以避免肌肉损伤。此外，应避免长期在寒冷潮湿的环境中生活，这样才能更好地保护腰背健康。