大姨妈来了可以洗头发吗

月经期间可以洗头发，但要注意选择合适的时间、控制洗头频率、选择温和的洗发水、保暖和避免盆浴。

1.选择合适的时间：月经期间女性身体较为虚弱，抵抗力下降，洗头时应避免水温过低，以免着凉感冒。一般建议在月经量较少时洗头，且洗完头后要及时吹干，避免头部受寒。

2.控制洗头频率：月经期间洗头不宜过于频繁，以免破坏头皮和头发的油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒等。

3.选择温和的洗发水：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有酒精、香料等成分的洗发水，以免刺激头皮。

4.注意保暖：洗头后应尽快将头发吹干，避免冷风直吹头部。如果在户外，应戴帽子或围巾，以保暖头部。

5.避免盆浴：月经期间应避免盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

总之，月经期间可以洗头发，但需要注意卫生和保暖，避免着凉感冒。如果在月经期间出现头痛、头晕、腹痛等不适症状，应及时停止洗头，并注意休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。