散光轴位的自测方法

散光轴位是指散光的方向，通常以度为单位。其自测方法为使用散光检查表，在6米远处，遮盖一只眼，用另一只眼看检查表上的字母或符号，从0度开始逐渐增加度数，记录清晰时的度数，重复此过程至所有度数，最后将散光度数相加。但自测结果可能不够准确，建议在医生指导下进行专业检查。

1.准备一个散光检查表。

2.选择一个明亮的房间，确保光线均匀分布。

3.站在距离检查表6米远的地方，确保你的眼睛与检查表平行。

4.遮盖一只眼睛，用另一只眼睛注视检查表上的字母或符号。

5.从0度开始，逐渐增加散光检查表的度数，直到你能够清晰地看到字母或符号。

6.当你能够清晰地看到字母或符号时，记录下散光检查表上的度数。

7.重复步骤5和6，直到你记录下所有的散光度数。

8.最后，将所有的散光度数相加，得到总的散光度数。

散光轴位的自测结果可能不够准确，建议在医生的指导下进行专业的散光检查。