病情描述:凝血功能差怎么食补
主任医师 中国中医科学院西苑医院
凝血功能差的患者饮食上应注重多吃富含维生素K、维生素C以及蛋白质含量高的食物,总体以止血、补血和改善凝血为主要原则。
一、维生素K:
动物内脏是很好的维生素K来源,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鱼肝、鹅肝、牛肝等。摄入充足的维生素K能够起到调节凝血功能的作用,有助于阻止因出血性疾病引发的贫血、头晕、身体乏力等状况。
二、维生素C:
在蔬菜中,可多选择黄瓜、苦瓜、西红柿等;水果方面,柠檬、柚子、草莓、橙子、蓝莓、哈密瓜等是不错的选择。补充人体所需的维生素C,能够有效预防或治疗坏血病。
三、蛋白质类:
包含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛骨、筒子骨、鱼肉、虾类、桃仁、腰果、芝麻等,这些食物富含丰富蛋白质,适当补充是为了制造血肉,增加皮肤光泽度,能改善因长时间出血导致的体虚、乏力等症状。
总之,凝血功能差的患者通过合理食用上述食物,对改善凝血状况、缓解相关不适症状等具有积极意义。