白血球低吃什么补得快

白血球低可多吃高蛋白、富含维生素、益气养血的食物，以及蜂王浆、灵芝、香菇等，以辅助提升白细胞，但食物不能替代药物治疗，严重时应及时就医。此外，保持良好的生活习惯也有助于提高免疫力。

1.高蛋白食物：蛋白质是白细胞生成的重要原料，如鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆类等。

2.富含维生素的食物：维生素有助于提高免疫力，如新鲜的蔬菜和水果。

3.益气养血的食物：中医认为，白细胞减少可能与气血不足有关，可适当食用一些益气养血的食物，如大枣、桂圆、阿胶等。

4.其他：如蜂王浆、灵芝、香菇等，也具有一定的提升白细胞的作用。

需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。如果白血球减少较为严重，或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以提高身体免疫力。