包皮过长应该如何保健

包皮过长通常可通过保守治疗或手术治疗等方法来处置。

一、保守治疗

若包皮过长患者的包皮口较为松弛，阴茎勃起时龟头可外露，且无紧束感，一般无需手术，可采用保守治疗。具体而言，需要每日上翻包皮，把包皮褶皱里的包皮垢清理干净，以避免发生感染。

二、手术治疗

倘若因为包皮过长而反复出现炎症，且经保守治疗无法缓解，就可以通过手术进行处理，一般包含传统环切、激光环切手术或光波离子包皮环切手术等方式。通过手术切除多余的包皮，能够有效降低炎症的发生。术后要注重护理，多休息，避免剧烈运动。平时要留意局部的清洁卫生，需仔细清洗包皮，清洗后要及时将包皮恢复至原来位置，防止形成嵌顿性包茎。要禁止性生活，饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水。

总之，对于包皮过长的处理，要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意术后护理和日常的局部卫生等。