来月经能洗头吗

月经时可以洗头，但需注意选择适宜时间、控制水温、及时吹干、避免劳累、注意保暖和保持个人卫生。

1.选择适宜的时间：月经量较少时，可以洗头；月经量较多时，应尽量避免。

2.控制水温：用温水洗头，避免水温过低或过高，以免刺激子宫收缩，引起痛经或经量异常。

3.及时吹干：洗完头后，尽快用吹风机吹干头发，避免着凉。

4.避免劳累：洗头时不要过度弯腰或长时间站立，以免引起头晕、乏力等不适。

5.注意保暖：洗完头后，及时穿上保暖衣物，避免头部和颈部受寒。

6.个人卫生：经期应保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。

总之，经期洗头本身并不会对健康造成太大影响，但需要注意正确的方法和时机，同时做好保暖措施，避免着凉。如果在经期洗头后出现不适，应及时就医。