身上来月经可以洗澡吗

身上来月经时可以洗澡，但要注意选择淋浴、保暖、使用温和沐浴用品、控制洗澡时间、擦干身体等，月经量多、痛经或身体虚弱者可咨询医生，同时要注意个人卫生。

1.选择淋浴，避免盆浴或坐浴，以防细菌上行感染。

2.注意保暖，避免着凉。洗澡时水温要适宜，不要过冷或过热。

3.选择温和、无刺激的沐浴用品，避免使用含有化学成分的沐浴露或香皂，以免刺激皮肤。

4.洗澡时间不宜过长，以免身体过度疲劳。

5.洗完澡后，及时擦干身体，穿上干净的内裤和衣服，保持身体干爽。

对于月经量较多、痛经明显或身体虚弱的女性，可以在医生的指导下适当调整洗澡的时间和方式。此外，月经期间还应注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活，以免引起感染或其他不适。