坐久了腰酸疼是怎么回事

久坐腰酸痛通常由以下原因引起：腰部肌肉劳损，筋膜炎，腰椎间盘突出。

一、腰部肌肉劳损：长时间久坐容易导致腰部肌肉劳损。这是因为久坐会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，缺乏活动和放松，久而久之就会造成劳损。当出现这种情况时，就会有腰部酸痛感，不过通常在休息一段时间后可得到恢复。

二、筋膜炎：筋膜炎一般与创伤、受寒等因素有关。局部会出现疼痛，一旦受到某些诱因影响，比如久坐，就会导致病情发作，进而引起腰部酸痛。

三、腰椎间盘突出：如果本身患有腰椎间盘突出，长时间保持一个姿势会造成腰部劳损，从而引发病情，导致腰痛出现。

总之，久坐后出现腰酸痛要重视，可能是以上这些情况导致，需根据具体表现进行判断和处理。