女性月经期能吃榴莲吗

女性月经期可以适量吃榴莲，榴莲营养丰富，性热，有活血散寒、缓解痛经的作用，但糖分含量较高，过量食用可能会引起不适，食用时需适量。

需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对食物的反应也会有所差异。如果女性在月经期食用榴莲后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。同时，女性在月经期应注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经或加重经期不适。