高压低压多少正常

血压会受到多种因素影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等，超出正常范围需考虑改善生活方式或接受药物治疗，如有疑虑最好咨询医生，同时定期体检。

年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压可能会有所升高。

性别：女性的血压通常比男性略低，但在更年期后，血压可能会升高。

身体状况：某些疾病，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等，可能会导致血压升高。

测量时间：血压在一天中会有波动，通常在早上和下午较高，晚上较低。

其他因素：情绪激动、运动、饮食、吸烟、饮酒等也可能影响血压。

如果你的血压超出了正常范围，医生可能会建议你采取以下措施：

改善生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、减轻压力等。

定期测量血压：如果你已经被诊断为高血压，需要定期测量血压，以了解血压的控制情况。

药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会开处方药物。

需要注意的是，每个人的血压情况都是独特的，如果你对自己的血压有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，定期进行体检也是保持健康的重要措施之一。