血压早上正常晚上偏高该怎么办

血压早上正常晚上偏高，可能与生活方式、药物、疾病等有关，可通过改善生活方式、监测血压、遵医嘱服药、就医诊治等方法进行调整。

血压早上正常晚上偏高，可能与生理因素、药物影响、疾病因素等有关。可以采取以下措施。

改善生活方式：

调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。

适量运动：选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，注意避免剧烈运动。

控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。

合理饮食：减少盐的摄入，避免高油、高脂食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。

监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况。

遵医嘱服药：如果血压偏高是由于疾病引起，应遵医嘱服药，控制血压。

就医诊治：如果血压偏高持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，老年人、糖尿病患者、肾脏疾病患者等特殊人群，血压波动可能更为明显，应更加关注血压变化，遵医嘱调整治疗方案。此外，血压的测量时间、测量方法、情绪等因素也可能影响血压测量结果，应在医生的指导下正确测量血压。