得了甲减该怎么办

甲减需及时就医，终身服药并定期复查，饮食适当补碘，保持良好生活习惯，孕妇需关注胎儿健康。

及时就医：甲减是一种需要长期治疗的疾病，一旦确诊，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

药物治疗：甲减的治疗主要依靠药物，通常需要终身服药。患者应按照医生的建议服用甲状腺素替代药物，定期复查甲状腺功能，根据结果调整药物剂量。

定期复查：甲减患者需要定期复查甲状腺功能、血常规、血脂等，以了解病情变化，及时调整治疗方案。

注意饮食：甲减患者应注意饮食，适当增加碘的摄入，多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜等。同时，应避免食用卷心菜、白菜、油菜等富含致甲状腺肿物质的食物。

保持良好的生活习惯：甲减患者应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动。

避免感染：甲减患者的免疫力较低，容易感染，应注意保暖，避免感染。

关注胎儿健康：孕妇甲减可能会影响胎儿的智力发育，因此，孕妇应定期产检，及时发现并治疗甲减。

总之，甲减是一种可以控制的疾病，患者应积极配合医生治疗，定期复查，保持良好的生活习惯，关注胎儿健康。