母乳乳糖不耐受怎么办

母乳乳糖不耐受时，可采取调整母亲饮食、补充乳糖酶、更换奶粉、就医治疗等措施。

1.调整饮食：如果宝宝出现了母乳乳糖不耐受的症状，可以考虑母亲调整饮食。母亲应避免食用含有乳糖的食物，如牛奶、乳制品、冰淇淋等。此外，母亲还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重宝宝的症状。

2.补充乳糖酶：如果宝宝的症状比较严重，可以考虑给宝宝补充乳糖酶。乳糖酶可以帮助宝宝分解乳糖，减轻症状。补充乳糖酶时，应按照医生的建议使用。

3.更换奶粉：如果宝宝的症状比较严重，或者母亲调整饮食后症状仍未缓解，可以考虑更换奶粉。可以选择低乳糖奶粉或无乳糖奶粉。

4.就医治疗：如果宝宝的症状比较严重，或者出现了其他症状，如呕吐、发热等，应及时就医治疗。医生可能会给宝宝开一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，帮助宝宝缓解症状。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝出现了母乳乳糖不耐受的症状，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，母亲应注意调整饮食，避免食用含有乳糖的食物，以减轻宝宝的症状。