皮肤晒伤怎么办

皮肤晒伤后，可采取以下处理方法：用冷水冲洗，脱去受染衣物，敷冰袋，使用药物，保持伤口清洁，避免暴晒，饮食调理。如症状严重或持续不好转，建议及时就医。

1.冲洗伤处：用冷水冲洗受伤部位，以减轻灼热和疼痛。但注意不要使用冰水，以免引起更严重的损伤。

2.脱去受染的衣物：尽量脱去受染的衣服，以免摩擦伤口引起更多的不适。

3.敷冰袋：将冰袋或冷敷布敷在伤处，以减轻肿胀和疼痛。但注意不要敷得太久，以免引起冷伤。

4.使用药物：可以使用一些药物来缓解症状，如抗过敏药、止痛药等。但请注意按医嘱使用药物。

5.保持伤口清洁：避免伤口感染，可以使用清洁的湿敷布或温水清洗伤口。但请注意不要搓揉伤口。

6.避免暴晒：在伤口愈合前，尽量避免暴晒，以免伤口变黑或留下疤痕。

7.饮食调理：多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，以帮助伤口愈合。

需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不好转，建议及时就医。特别是儿童和老年人，因为他们的皮肤更薄，更容易受到伤害，所以需要特别注意保护。