血压多少正常范围内

正常血压范围因人而异，安静状态下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。测量血压需注意休息、正确姿势、选择合适血压计及袖带、测量次数等。不同人群血压正常范围不同，如有疑虑应及时就医。

1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、饮酒、吸烟、喝咖啡等。

2.测量时应选择合适的血压计，并正确佩戴袖带。

3.测量时应保持正确的姿势，身体放松，手臂与心脏处于同一水平线上。

4.测量次数应不少于2次，每次间隔1-2分钟，如果两次测量结果差异较大，应再次测量。

对于不同人群，血压的正常范围可能会有所不同。例如，老年人的血压可能会偏高一些，而年轻人的血压可能会偏低一些。此外，孕妇、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群的血压正常范围也可能会有所不同。如果怀疑自己有高血压或低血压，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗和管理。

总之，血压的正常范围是一个相对的概念，需要根据个人的情况进行评估。如果有任何关于血压的问题，应及时咨询医生。