月经只来了一天正常吗

月经只来一天是不正常的，可能由子宫内膜病变、内分泌紊乱等原因引起，建议及时就医，明确原因并治疗。

1.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等，可能导致月经出血量少、经期缩短。

2.内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，可能影响月经周期和月经量。

3.其他因素：如全身性疾病、精神因素、节育环等，也可能导致月经异常。

对于月经只来了一天的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，有助于维持月经的正常。

此外，对于青春期少女和围绝经期妇女，如果出现月经异常，应及时就医，因为这些人群的激素水平可能不稳定，更容易出现月经紊乱。对于有性生活的女性，如果月经异常，还应排除怀孕的可能。

总之，月经只来了一天是不正常的，需要引起重视。如果经常出现这种情况，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。