病情描述:血压高压90低压60,正常吗
副主任医师 北京大学第一医院
血压高压90毫米汞柱、低压60毫米汞柱是正常的,但血压会受多种因素影响,测量时需注意相关事项,特殊人群的正常范围可能不同,如有不适需及时测量血压。
但需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要注意以下几点:
测量前:避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等。测量前应休息5-10分钟,保持放松状态。
测量时:选择合适的血压计,正确测量血压。测量时应保持正确的姿势,手臂与心脏处于同一水平线上。
多次测量:血压会有一定的波动,建议在不同时间测量多次,以了解自己的血压情况。
对于老年人、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群,血压的正常范围可能会有所不同。如果对自己的血压情况有疑问,建议咨询医生,以便获得更专业的建议。
此外,如果出现头晕、头痛、乏力等不适症状,应及时测量血压,以排除低血压的可能。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于维持血压的稳定。