百香果对胃好吗

百香果对胃通常有好处，但要适量食用。具体如下：

一、百香果是常见水果，味甘酸，归大肠、膀胱经，富含大量维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，具有开胃健脾、提神醒脑、抗氧化、美容养颜等功效，可维持人体健康、提升抵抗力和保持代谢平衡。

1.其中的维生素、氨基酸等营养能起到这些作用。

2.其开胃健脾功效可增进食欲。

二、百香果含有钙、磷、钾等微量元素，能为人体补充营养，促进胃黏膜修复。

(1)钙元素对胃黏膜有一定益处。

(2)磷和钾元素也能助力胃部健康。

三、它富含的膳食纤维可促进肠胃道蠕动，减轻肠胃消化负担。

1.膳食纤维能推动肠胃的正常运作。

2.帮助减轻肠胃在消化过程中的压力。

所以适量食用百香果对胃有好处，对结肠炎、胃肠炎等胃部疾病有良好的辅助治疗作用。但要注意，百香果因含有丰富有机酸会刺激胃液分泌，所以胃酸过多或胃溃疡患者禁止食用。

总之，百香果对胃有一定益处，但食用时要考虑自身情况，做到适量且合理。