女朋友大姨妈来了疼怎么办

女朋友大姨妈来了疼，可以采取休息、热敷、饮食调整、药物治疗、心理调节、中医调理、就医治疗等措施来缓解疼痛。

1.休息：让女朋友休息，避免过度劳累和剧烈运动。

2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解疼痛。

3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、营养丰富的食物。

4.药物治疗：如果疼痛严重，可以服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需注意药物的使用剂量和时间，避免滥用药物。

5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。

6.中医调理：可以采用中医按摩、艾灸等方法来缓解疼痛。

7.就医治疗：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐等，应及时就医，排除其他疾病的可能。

此外，在日常生活中，女朋友应注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。如果女朋友有痛经史，建议在医生的指导下进行调理和治疗。