例假前七后八是安全期吗

例假也即月经，通常来讲，一般会将月经来之前的七天以及月经结束后的八天共同称作安全期，然而临床上不存在绝对的安全期。

一、安全期主要被很多人当作一种避孕的计算方式，这是因为不在排卵期，人们觉得在此期间进行性生活不会怀孕。可是却忽视了这样一个情况，即女性的月经和排卵会受到所处环境、这段时间的情绪、身体健康状况、生活压力等诸多因素的影响。并不排除可能出现排卵提前或者推迟的现象，所以这种情况下所谓的安全期并非绝对安全。

二、如果平时月经较为规律，利用这种方式来判断安全期仅仅能够降低怀孕的概率，并不能将其作为常规的避孕手段。

所以对于没有怀孕需求的女性而言，最为妥当的还是严格采取避孕措施，比如使用避孕套等。倘若仍然未能有效避孕，可前往医院就诊，在医生的指导下采取相应的措施。

总之，安全期并不绝对安全，女性要根据自身实际情况选择合适的避孕方式，以避免意外怀孕带来的困扰。